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シルバースワン
出身:地球外の星
地球誕生日:2023年3月22日
好きなモノ:干しいも
親友:うさぎのモズ
地球使命:愛でるん♪メソッドをあなたへ

桜雨、冬の乾いた土をしっとりと湿らせ、自然界を潤わせ一雨ごとに木の芽、花の芽を福福と育て自然界の生き物たちが活発に動き出す頃、スワンは親友うさぎのMOZUと地球にやってきました。
あなたがこの地球旅を共にするカラダのなぜなにを一緒に紐解き慈しみ育て愛でるん。愛でれば愛でるほどに人生が豊かに輝いていけますようにと願っています。

中の人は鍼灸師歴20年以上、横浜にて鍼灸鍼灸院「カーチャ」を主宰。
突発性難聴、メニエール症候群やなんとなくな体の不調、更年期の不定愁訴などの改善やよりよい自分でいるためのメンテナンス対応などに日々奮闘中。

積極的に汗をかこう!~入浴編

夏こそ湯船につかろう!!を推奨している健幸コンシェルジュともみです。

積極的に汗をかこう!ですが、運動する時間ウィークディはなかなか時間をとることも難しい忙しい現代人。。。
なので、やはり入浴はシャワーではなく湯船につかりましょう。
そして一日に受けた湿邪を追い出しましょうー~~~ヾ(^0^)byebye
一日エアコンの効いた社内、社内。。。ということであれば湿邪は受けているのに肌表は冷風で閉じられてひやっとしている。
すると湿邪はあなたの肌表に留まったまま。。。チーン( ̄. ̄;)
お気に入りの入浴剤を入れてお風呂タイムで邪気出してくださいね。

お風呂
たまには温泉でもいきたいですな。

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