新着記事一覧
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健幸ライフ養生法
美味しく元気に美しく
痩せても枯れてはならぬ。。。。です。痩せようと思わずとも痩せてしまうこともあります。痩せる=気血津液の不足を招くとちょっと風邪を引いただけなのに・・・・治りが悪くてといつまでも咳が止まらないご近所さんがいたので杏仁豆腐をお届け プルンプル... -
健幸ライフ養生法
活性化
鍼灸治療を受けている方々を見ていると肌理が整い、艶が出て、肌肉・筋肉が養われ細胞レベルで活性化しているのを感じる。この夏は慣れない植木の手入れなんぞをしてみたが、生命体は愛情もって手入れをしていると生き生きしてくるものだ。 勿論、受け身ば... -
健幸ライフ養生法
味の働き
前回はホールタトリタンの続きで辛味について触れてみました(*^_^*)⇒前回記事はこちら 中医学では味も五種類に分類されています。じゃー残りの四種はなんなの?という疑問を持たれた好奇心旺盛なあなたへお送りします\( ̄^ ̄)/ 分類好きな中医哲学、味を... -
健幸ライフ養生法
五味ー辛味
前回「ホールタトリタン」の記事を見て秋だから“辛味”なんですね!(*゚▽゚)ノ」と。。。ご感想頂きました。毎度お馴染み五行色体表の五味の部分を見ていくと・・・五行「金」の縦列五季「秋」五味「辛」とあります。でもね…秋だから辛いものを食べよーーーー... -
健幸ライフ養生法
最高の旨味は愛情です
朝晩冷え込みますね。昨朝は波がないけど「行くぜぃ」と張り切って出かけたら、まだ日の出前で昇ってくる太陽を海上で眺めておりました。 陽気より陰気の多い季節 静かに内に籠って過ごしがちですが、外に出ると楽しいことも出会いもあります。朝冷えする...