健幸ライフ養生法– category –
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たかが肩こりされど肩こりから自分体質を探る
日に日に黒くなっていく健幸コンシェルジュともみんです。今年は暑すぎてウェットジャケットを着ていられず、T-シャツスタイル。「1週間前そんなに腕黒かったですか?」と言われています(ぐっすん) それぞれの肩こり[browser-shot url="https://deuxiemk... -
それぞれの肩こり
台風12号、夏休みが始まったばかりだというのに被害に遭われた地域の皆様お見舞い申し上げます。 今から約1万3000年前、氷期が終わりに近づいて温暖化が進み、入り江や干潟が生まれ、現在の日本列島の景観が整いました。この頃に日本では土器作りが始まり... -
台風カラダ対策
台風12号接近中の関東地方神奈川県横浜市は雨風が強まっております。今後西へ移動していく予報ですが、先日の大雨で被害に遭われた地域の皆様に更なる被害が生じないことを祈るばかりです。 【湿邪が襲ってくる】 台風といえば気圧変化と風と雨(湿)今日... -
【夏が旬】暑さももぅひと踏ん張り?苦瓜で熱を冷ます
どんだけ暑いか!の話題で持ち切りな日本列島ですが、ようやく少し落ち着いてくれる?と期待しております。最高気温が32℃っていうだけで今までならば猛暑!猛暑!と大騒ぎでしたが、37℃とか軽く発熱状態の気温が続き体感温度は50度近くを経験すると、「お... -
【夏が旬】一年中食べられるけれど今が旬のきゅうり
32℃くらいですとふふ~と涼しいようなキガスル。慣れとは恐ろしいものです。熱中症で緊急搬送される方も増えていますし、先日は郊外学習に出かけて亡くなったお子様がいるとのニュースに心を傷めたばかりです。子供やワンちゃんは大人よりもアスファルト...