五臓六腑– category –

お正月気分から日常に戻ったところでの3連休皆さまいかがお過ごしでしょうか？ちょっと寒いですね。いやかなり寒いかな。体調崩さないように気をつけなきゃ(@^^)/~~~今のところ体調に問題ない (^^♪という方はお餅がバリア機能を高めてくれるのでお勧めです...

お正月の暖かさも5日目には1月らしい冷たい風に変わりましたね。暖かかった分、肌表も油断しているので寒にスイッと入り込まれないようにご用心ください。 毎度おなじみ五行色体表 自然界に存在するものを五つに分類し、人体もそれに対応して五つに分類す...

冷たい雨にココロもカラダも冷え切っちゃった(*´ω`*)方大丈夫！明日は20度くらいになるそうですからねー。しかしこの上がったり下がったりがカラダにはストレス。週明け早々体調不良なんてことのないように。 寒い日には温める、暖かい日には過度に温性食...

ふぅー(ε;´ 3`)最近頭カッチカチな人が多い。血不足、血行不良・・・肉体派よりも頭脳派は頭部がカッチカチになりやすい。 眠れない、眠ってもすっきりしない、夢ばかり見るしゃっきりしない、集中力がないとにかく疲れる食べても美味しくない、食べたいも...

前回のタイトル「秋は五臓の肺と関連しています。」としましたがだからどーして？って内容になっていたような薄い記憶。。。 最近「風邪ひいた」の声を聞く機会が多いです。体表を外からの侵入者から守る衛気がしっかりしているか？どうかで「風邪ひいたー...