健幸ライフ養生法一覧

蟹雑炊

「今夜は雑炊食べたい!」という日があります。 病気じゃないし玉子雑炊では味気ないです。 ということでスーパーをぶらついていて見つけたのが...

百合根

年末に百合根を頂きました。 おぉーーーー高級食材ーーー(と勝手に思い込む) おがくずに包まれての登場 百合根は栽培にとても時間がか...