【オリエンタルメソッド☆ダイエット】食べたい欲求を制御せよ

2019年1月11日

「脱パクパクモードメニュー」

新春お年玉価格

初回10000円（通常施術費9000円＋カラダカウンセリング費2500円＝11500円）

2回目～4回目8000円（通常9000円）※初回から2か月以内

脾胃調整鍼灸

新年特別企画！脱パクパクモード

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横浜市中区山下町鍼灸治療・鍼灸セラピーカーチャ

明けましたらひと回りビッグに

年末年始飽食シーズン気が付けばあれ？重い？

時代が変われどなんらかのダイエット法が巷を賑わしています。
私が中学生か高校生だったころは油抜きダイエットで白米を中心に食べるダイエットが大流行りで友人が常におにぎりだけ食べていた姿がありました（結果彼女は痩せましたけど）、今では米は敵！炭水化物は敵！と言われていますので、果たして何がよいのでしょうね。

昨年開催させて頂いた「オリエンタルメソッド☆体質別ダイエット」では体質別にしたダイエット方法をご紹介させて頂きました。
ご参加頂いた皆様、その後ご自分と向き合っていただけているかしらん。

「まっ、今日はいいか」
「明日から」「来年から」
「今日は特別」

といつになったら始まるのか。ダイエットという呪文を唱え続ける。。。

個人的には食欲モリモリで美味しそうに幸せそうな笑みを浮かべて食べる姿を否定する気はさらさらございません。だって幸せそうなんだもの。

ですが、もしも40歳過ぎて代謝も低下してきてカラダの巡りも低下してきて動きにくいと感じている時ならば内臓の機能も同様のことが起きているわけで血液ドロドロ、筋力低下、足腰痛い、やる気の低下などなどとまぁー色々と日常生活に支障が出てきます。

年末年始恐らく肉的に一番ビッグになりやすい時期を過ぎた今、過ぎたる食欲は早めに制御しておくことをおススメします。

耳つぼ療法

ダイエットの最大の敵は止められない食欲と我慢というストレスです。

過度に食べたい欲求＝別腹は食べたいという信号を受け取るとぷぅーっと容量を増やすそうです。なのでお腹いっぱいなのに食べれちゃう。そしてどんどん食べる量が増えて結果オーバー

ダイエットが辛いと感じるのは、食べたい欲求を我慢すること。
耳つぼ療法では過度な食欲を抑えることと、我慢する＝ストレスを軽減させるツボに働きかけることで自然と健康的な食事量で満足できるようになり、結果摂取量が減って、余分なお肉さまには退去して頂くというものです。

別腹を持っている。
ついつい食べてしまう。
イライラして食べちゃう。

という食べ過ぎモードの方におススメです。

使用する耳つぼジュエリーはセラミック粒を使用しています。
スワロスキー付きをおひとつと他数か所はセラミック粒のみの貼付となります。

そして健康的に美しくなることが基本ですので、食物の消化吸収と関わる五臓六腑の脾胃調整やカラダの流れを併せておこなっていきます。

【只今耳つぼ体験中の方】
ストレスなのか？毎日甘いもの（プリンやらアイスやらケーキやら和菓子やら）を何かしら食べることを楽しんでいたご婦人。何気なく受けた病院での血液検査でドクターから2か月以内に痩せなければあれこれ薬の内服警告（とにかく薬嫌い）を受け、なんとかしなければといけない、でも「食べたいのよ～」「少しぐらいなら」となかなか断ち切れないご様子。

ということで、耳つぼ療法＆脾胃調整を始め、間食なしでお食事は通常（野菜・肉・魚・炭水化物）で過ごして頂いたところ2か月後の血液検査ではコレステロール、中性脂肪など全くの問題なし。今回だけでなく数年前にも注意はされていたので、2か月で出来るならもっと前から気を付けておけばいいのにとプチプチとドクターに言われたそうですが、まぁ思い立った時がその時というものです。看護師さんらからも「痩せたわね～」と言われご満悦。

間違えてならないのは、ツボを刺激しているから自然と痩せるという思い込み。
日常生活で過度な油もの、味の濃い物、甘い物の過食、ジャンクフード、過度の飲酒などの食生活を送る気であれば結果は望めないでしょう。
痩せるに限らず、人に委ねるだけで行動が伴わなければ欲しいものは手に入りませんからね。