3月早々美しい満月に照らされ迎えた週末いかがお過ごしでしたか。気温もぐっと上がりテンションあがり
とはいかない人もいらっしゃることでしょう。。。
家の人の医療費控除申請を頼まれていたのを後回し後回しにしていたのを夜な夜な「めんどっちーなー」とブツブツ言いながらやっております。なんか昨年とは形式がちとばかり変わったようで、とてもわかりにくい説明書きを読むことが「めっどっちーなー」であります。
毎年春のになると、春は芽吹く季節だよ!エネルギーたっぷり蓄えて生長しよー。
エネルギーが不足していると鬱々しちゃうよー
と私申しておりますが、まぁーね。なかなかエネルギー充実って難しいものです。
先週のサーフィン中にタンパク質くれーと唸っていたのは私です。
エネルギーが不足している=気が不足していると、なんだかやる気がない、動きたくない、何をやるにも億劫、面倒臭い
となります。
原動力がないので動くことを好みません。口癖は「めんどくさくって」
言葉とは不思議なもので、他人に向けて発していたとしても自分の口から出る言葉はそのまま自分に向けられるような気がします。
面倒臭いの意味は厄介だ、非常に煩わしいとありますが、自分に対してこういった言葉をかけているとはなんとも悲しいですし、益々やる気喪失、陰鬱な世界にどっぷりと浸かりそうです。
この状態でパステルカラーに包まれるはずの春を迎えるなんて無理無理
「あー面倒臭い」とついつい言ってしまうなぁ~と感じた気の不足タイプさん、気の充実のためにもちょっと使用禁止にしてのびのびと春らしい日をお過ごしください。
形から入るってのもあり、あり。
もちろん気を補う食材も忘れずに。
炭水化物、芋類などですね。