【お知らせ】温めて整える「お灸セルフケアとスパイス養生ランチ」ご一緒しませんか

ゆらぎ世代へ贈る～温めて整える
「お灸セルフケアとスパイス養生ランチ」

40代、50代…ゆらぎ世代のみなさま、なんとなくの不調を抱いていませんか

やる気が出ない
眠りが浅い
冷えやすい
心がざわつく
気持ちがふさぐ　などなど

なんとなくの不調を感じながらも、「病気とは言えないし、年齢のせいもあるし、同年代は同じようなこと言っているし、まぁ、こんなものでしょ」

確かに「まぁ、こんなものでしょ」ではありますが、部屋の汚れと同じで「まぁ、こんなもの」も積もり積もると自分では手に負えない状態になってしまう、かもしれませんよね

そこでちょっとだけ自分を愛でるきっかけに

温めて整える「お灸セルフケアとスパイス養生ランチ」ご一緒しませんか

なんとなく感じている不安や不調、そこに明確な理由はいりません
お灸と言われるもの、これも古代の人たちが（恐らく）なんとなくやってみた、そしたらなんとなく楽になった
はじまりはそういうものだと思うのですよね
今回の温めて整える「お灸セルフケアとスパイス養生ランチ」はなんとなくゆるりと過ごす時間

はじめての方でも安心して参加できるよう、少人数で自分の手の届く範囲でできるやさしいお灸の使い方をお伝えします

そしてセルフケアの後には季節に合わせた素材のスパイス養生カレーでランチタイム
セルフケアをした後にいただくまるごと食洞・まるさんの美味しいスパイスカレーはゆらぎ世代の体も心をきっとほっこりしてくれることでしょう

会場は東北沢、どこか懐かしい古民家
畳の和室でのんびりとぬくぬくお灸タイムとスパイスカレーで養生ランチ

ゆらぎ世代の体をいたわる優しい養生時間をご一緒出来ますこと楽しみにしています

ゆらぎ世代へ贈る～温めて整えるお灸セルフケアとスパイス養生ランチ