桜がふんわりピンク色に染まり芽が膨らんできているなと思ったらもうすぐ春分を迎えますね
陽が長くなってちょっとうれしい今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか
お久しぶりのイベント開催のお知らせです
ゆらぎケアの会
温めて整える『お灸セルフケアとスパイス養生ランチ』
日時：4/18（土）11：00～13：00
会場：東北沢駅徒歩10分の畳のある一軒家
定員：8名
主催：白鳥ともみ＆深瀬まる
※女性限定
40代、50代は女性の体が変わる「ゆらぎ世代」
最近・・・
疲れたと口にすることが多くなった
疲れたと感じてから復活まで時間がかかる
なんとなく体が怠い
眠りが浅い
冷えが気になる
気分が揺らぎやすい
などなど、今までは気にならなかった、病名はみつからない “なんとなくの不調”を抱いている方
体の変わり時でもあるゆらぎ時期の不調や不安を少しでも和らげて過ごすため、またここから先、自分の好きなことを続ける人生を描くため、東洋医学の知恵を用いた「お灸セルフケア」を鍼灸師・白鳥ともみよりお伝えさせていただきたい！との思いから今回この会を開催することとなりました
今回はまず自分でできるお灸のセルフケアについてお伝えします
そしてその日学んだお灸ケアはお家でもすぐにできるように実際鍼灸院でも使用している＆セルフケアでもお使いいただいている心地よいタイプのお灸をお持ち帰り用に用意しました
お灸がはじめての方
興味はあるけれどちょっと不安という方
安心してご参加いただける内容となっています
そしてお灸の学びの後にはインド占星術の使い手でもあるまるごと食洞・まるさんの美味しいスパイスカレーをゆらぎ世代で食べながら養生についてのお悩みなどシェアしていきたいと思っています
東洋医学のお灸とインドのスパイスがコラボした大変盛りだくさんのゆらぎの会
皆様のお越しを心よりお待ちしています
日時：4/18（土）11：00～13：00
会場：東北沢駅徒歩10分の畳のある一軒家
定員：8名
申し込み開始までしばらくお待ちください
