10月秋の訪れと共に鍼灸師・天海玉紀先生とのコラボ企画！「自分だいじに」セルフマッサージ講座を開催します。
「自分だいじに」ハンド＆ヘッドセルフマッサージ講座
日時：10月5日（土）14:00-17:00
第一部 14:00-15:25
「しあわせな手をつくるハンドマッサージ」by 天海玉紀
第ニ部 15:35-17:00
「脳疲労を癒すヘッドマッサージ」by 白鳥ともみ
場所：新橋駅前ビル1号館 →★
新橋駅地下から直結。お部屋番号はご予約後にお知らせします
定員：12名
料金：8.000円（当日現金で承ります）
心と体はやわらかく
赤ちゃんって手も足も頬っぺたもふわふわぷにゅぷにゅ、泣いたり笑ったり表情も柔らか。
そう、本来人は心も体も柔らかいものです。この世を旅立つと肉体から魂が抜け魄となりカチカチになりますね。
最近は体を使うより頭を使う生活習慣のせいか、心も体も頑固でカチカチ、柔軟性を失って生きているのに生き生きしていないわと感じる方もいらっしゃるかな。まだカチカチになるには早いですよ。
- 次のステップに進みたいのに踏み出せない
- 頭では色々試行錯誤しているけれど行動出来ない
- 情報は受け取るばかりでアウトプット出来ない
- 忙しすぎて自分のことを大事に出来ていない
- 思い返せばひたすら突っ走ってきた
心と体は常に一緒です。心の状態は体に現れ、体の状態は心に影響します。どこを受診しても原因がみつからず「原因不明の〇〇」と診断される方も少なくないですね。
情報が氾濫している昨今、頭の中はぱんぱんなのに、体がついていかないわとか頭の中がパンパンすぎて考えることも面倒になってしまったわという方もいらっしゃるかしら。セルフケアで益々パワーアップしたいわという方も、一番身近な体と向き合ってみたい方大歓迎です。体のことを思いやる時間を一緒に過ごしてみましょう。
自分の体を丁寧に触れたことありますか？こんなことあんなこと触れて感じて受け止めてあげましょう。きっと今まで知らなかった自分と出会えるのではないかしら。
臨床経験を積み上げてきた鍼灸師二人が「自分だいじに」セルフケアをお届けします。みなさまのご参加をお待ちしております！
