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解剖学で腎臓といえば水分の濾過をし、必要なものと不要なものを分けている臓器です。東洋医学でも五臓の腎の重要な働きは水分の再利用と排出機能です。 五臓・腎は体を潤し養う水の元締め 五臓の腎はカラダを潤し養う（滋潤）水の大元を担っています。こ...

週末は「横浜地方気象台は初雪が観測」と発表されました。平年と比べて6日早い初雪なんですって。今年は雪が積もるのかな。 【自然界の冬・寒と関連する五臓・腎】 「お元気ですか」何気ない挨拶ですが、東洋医学では「元気」は生命活動の原動力、生命力と...

2019年は平成に始まり、令和に終わる。国単位では大きな変革の年だけれど自身にとってはどうだったのだろう。そんなことを考える時期ですね。 今年も頑張ったあなたへ、2019年の垢はスッキリ落として思考リセット、2020年にGOGO！でございます。冬スペシャ...

【いつまでも温かいと思うな　季節は巡る】 このところ急激に気温が下がりました。11月はサーフィン時のウェットスーツもまだ3mm生地で充分な記憶がありますが既には5mm裏起毛に身を包んでしまいました。陸では寒い寒いと連呼しておりましたが（裸足だし）...

秋と冬、温寒の間で過ごし方に悩む時ですね。着過ぎても薄着でも風邪引きそうですもの。五行・金・秋シリーズもそろそろ終わりかな。 【五行と感情「五志」】 東洋思想ではあらゆるものを5つに分類していますが、感情面「怒り、喜び、思い、悲しみ・憂い、...