MENU
アーカイブ
シルバースワン
出身:地球外の星
地球誕生日:2023年3月22日
好きなモノ:干しいも
親友:うさぎのモズ
地球使命:愛でるん♪メソッドをあなたへ

桜雨、冬の乾いた土をしっとりと湿らせ、自然界を潤わせ一雨ごとに木の芽、花の芽を福福と育て自然界の生き物たちが活発に動き出す頃、スワンは親友うさぎのMOZUと地球にやってきました。
あなたがこの地球旅を共にするカラダのなぜなにを一緒に紐解き慈しみ育て愛でるん。愛でれば愛でるほどに人生が豊かに輝いていけますようにと願っています。

中の人は鍼灸師歴20年以上、横浜にて鍼灸鍼灸院「カーチャ」を主宰。
突発性難聴、メニエール症候群やなんとなくな体の不調、更年期の不定愁訴などの改善やよりよい自分でいるためのメンテナンス対応などに日々奮闘中。

梅雨はどこぞへ?暑熱を生きる

今の時期ですと梅雨がメインの話になるのですが、どうしたことか真夏のような気温を計測しています。

30度近いって・・・

土壌は梅雨で潤う前に真夏日を迎え、農作物にも影響が出ているのではないかと心配になります。

咽の渇きはいかがですか?

天気予報のお兄さんやお姉さんが画面が変わる数秒の隙間で水分補給をしてお過ごしくださいとコメントしています。

こんなんですからね。

暑い( ;一一)
問診で“口渇”についてうかがいますが、口が渇いているのか?咽が渇いてゴクゴク飲みたいのか?お聞きします。

「咽が渇いてゴクゴク飲みたい」という方は体が熱くて冷たいものを流し込んで冷やしたいとおっしゃます。
これはカラダがなんらかの原因により熱を生じている状態。
外からの暑さ=暑邪も原因のひとつ。

火を制するものは水

火には水です。

ですが、暑いからと水分をがぶがぶ、冷たいもの(生もの含む)をがつがつ摂っていると脾があっぷあっぷしてしまい、清らかな潤い成分は作られずべちゃべちゃじとじとした汚い水・湿邪となってカラダの中で停滞し、肌表をふさぎ熱が籠ってますます熱量増量サービス状態。

水が火を制いするというのは清らかな水であってこそです。
じわじわと体が熱く感じる人、肌がベタベタする人、サラッとした汗をかけない人、軟便気味の人、紅い吹き出物、イライラする怒りっぽくなっている人、思い当たる事がある人要注意。
がぶ飲みする前に野菜の摂取量を見直してみましょう。

一日に摂りたい野菜の量を数値化すると350グラム程度と言われています。
足りていますか?

きゅうり、トマト、キャベツなどは生で摂りがちですが、加熱してたっぷり摂っていきましょう。食卓のお助けマン!もやしもおススメ。
冬瓜、苦瓜、昼顔、ナス、ごぼう、大根

八百屋さんにはあなたの熱を冷ましてくれるものが並んでいますよ。
夏バテする前にカラダのバランス整えておきましょう。


カラダのバランスを整えるメンテナンスをご希望の方はカーチャまで

鍼灸治療・セラピー カーチャ

詳細はホームページをご覧ください

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!