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シルバースワン
出身:地球外の星
地球誕生日:2023年3月22日
好きなモノ:干しいも
親友:うさぎのモズ
地球使命:愛でるん♪メソッドをあなたへ

桜雨、冬の乾いた土をしっとりと湿らせ、自然界を潤わせ一雨ごとに木の芽、花の芽を福福と育て自然界の生き物たちが活発に動き出す頃、スワンは親友うさぎのMOZUと地球にやってきました。
あなたがこの地球旅を共にするカラダのなぜなにを一緒に紐解き慈しみ育て愛でるん。愛でれば愛でるほどに人生が豊かに輝いていけますようにと願っています。

中の人は鍼灸師歴20年以上、横浜にて鍼灸鍼灸院「カーチャ」を主宰。
突発性難聴、メニエール症候群やなんとなくな体の不調、更年期の不定愁訴などの改善やよりよい自分でいるためのメンテナンス対応などに日々奮闘中。

颱風湿熱の影響で太ったかも

関東も颱風の7号の影響で交通機関に影響もあったようですが、水曜日の朝はびかびかの晴天となっている横浜です。
颱風、、、昨日は湘南も波が大きいかと思いきや早朝はスネ~ヒザ。午後は上がったみたいですけどね。
今年はちょうどいいご機嫌波と出会うことが少なくて後半に期待( `ー´)ノ
くらげもいるし(ピリピリしたー)、知人はエイに刺されてとんでもないことになっているし、自然界はデンジャラス(-_-メ)

颱風の影響もあって、またもや湿邪の襲撃です!
数日前までは夕涼みしていると肌寒いかも~となかなか過ごしやすさを感じていたのですが、流石颱風の影響
空気が一気に重くなりました。
受けた湿邪を汗やお小水で出せていればいいですが、エアコンや扇風機、夏の疲れなどなどによる気の不足で発散力が低下していると、湿邪はどっぷり居座ってあなたを太めちゃんに変身させてしまっているかもしれません。

一日1回はスッキリとした汗をかいていますか?

じっとりべたべたするだけ

ということでしたら潤いの質を改善する必要があり!
喉の渇き具合、お小水や便の状態も要チェック!
冷たい水分をガブガブ飲みたいor水分はあまり欲しないまたは飲むのがしんどい
お小水があまり出ない、尿意はあるけれどあまりすっきり出ない
便が軟便、泥っぽい
ということでも湿邪に襲われている可能性あり!

颱風の置き見上げ“湿熱”を追い出してすっきりしましょ。

颱風太り?

今夜は冬瓜、きゅうりとわかめの酢の物でも頂きましょうかね。。。
【冬瓜】 甘味/涼性
熱を冷ます、水を通す、むくみ改善
【きゅうり】 甘味/寒性
熱を冷ます、渇きを止める、水を通す
【わかめ】 鹹(塩)味/涼性
熱を冷ます、水を通す、固いものを柔らかくする、痰を取り除く、むくみ予防
入浴・湯船には浸かり発汗しましょう♪(ただしものすごく体力消耗しているときはシャワーのみで)

シルバースワン
出身:地球外の星
地球誕生日:2023年3月22日
好きなモノ:干しいも
親友:うさぎのモズ
地球使命:愛でるん♪メソッドをあなたへ

桜雨、冬の乾いた土をしっとりと湿らせ、自然界を潤わせ一雨ごとに木の芽、花の芽を福福と育て自然界の生き物たちが活発に動き出す頃、スワンは親友うさぎのMOZUと地球にやってきました。
あなたがこの地球旅を共にするカラダのなぜなにを一緒に紐解き慈しみ育て愛でるん。愛でれば愛でるほどに人生が豊かに輝いていけますようにと願っています。

中の人は鍼灸師歴20年以上、横浜にて鍼灸鍼灸院「カーチャ」を主宰。
突発性難聴、メニエール症候群やなんとなくな体の不調、更年期の不定愁訴などの改善やよりよい自分でいるためのメンテナンス対応などに日々奮闘中。
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