気血水– category –
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ケ・セラ・セラ♪なるようになる、に必要なもの
Que sera sera/ケ・セラ・セラ♪なるようになるさ~先のことなど~わからない♪ たまに口ずさむ、「ケ・セラ・セラ」どう解釈するかは個人によりますが未来のことなんてわからないから考えることないよ、と決して投げやりになっているわけではなく肩の力抜... -
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健やかな春を迎える為に~バランスチェック
中国、韓国、台湾、ベトナム、シンガポール?などでは旧正月が盛大にお祝いされている時期です。ご近所の横浜中華街でもお祝いムード。中華街内では本土と台湾系が入り混じっているので時期がちょっとずれている部分もあるようです。 横浜でも昨日は気温20... -
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風邪予防に潤い大事
風邪を引いたり、反復したり、いつまでもイマイチな状態が続いている人も少なくない師走です。厳密には風邪症状はほんの数日のことで、その後もイマイチな状態というのは状態が奥深く(裏)に入った状態です。 毎年この時期に風邪を引くとか、調子を崩すと... -
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乾燥の季節、筋肉も乾燥する⁈“ドライマッスル”で痛たたた
樹木希林の訃報にとても寂しさを感じています。人はついつい人の顔色を伺いつつ行動してしまうというかそうやって社会の中で協調しようとしますが、希林さんは筋の通った人生を歩まれている印象でした。それでも皆に愛されていたのは筋を通す本質が本物だ... -
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気血水はカラダの必需品
最近やけに早くに目が覚めるのですが、日の出が4:30ですから自然界リズムに沿っているのでよしよしとしましょう。うふふ、早朝サーフも楽しめる時期ということでこの時期の朝を楽しむことにします。 【カラダを作っているのは気・血・水】 現代医学とは違...