昨早朝の鵠沼の海は潮が引いてくれば波くるかなぁ〜の淡い期待は叶わずただ冷たい海水に浸かってきただけでした。
上がってから浴びるポリタンクの湯で足がピリピリしたよ。
中医学的にいうと寒凝血瘀の状態、大きな湯舟に浸かって解決です。l
今日も昨晩から降り出した雨が続き冷たい雨
中医学的表現だと寒と湿の影響を受けます。気温が寒いだけ、雨が降っているだけで心身への影響がなければカラダの調整が出来ているので無問題です。がなんだかテンション低いとか今日機嫌悪い？とか思われたり聞かれたり、カラダがずっしり重いとか食欲がないとか。今日の占いで絶好調と書いてあったけれど、全然当たらないよーなんてこともあるかもしれない。
占いに関してはわかりませんが^^;いい運気持っているのにカラダのアンバランスで幸運を逃してしまうってこともなきにしもあらずかと思うのですよ。
今日は絶好調！だったはずなのに、テンション低め、やる気なし(-.-;)だったなら、寒と湿があなたの気の流れを邪魔していたのかもしれませんね。
- カラダを冷やしていませんか？
春だからと薄着コーディネートしまったりしていませんか？ - 水分を取りすぎていませんか？
温かい飲み物といえ、水分の取りすぎはカラダを水で溢れさせ冷たい海水に浸っているようなもの。喉が渇いていなければ過剰には取らない方がいいですよ。
野菜コーナーに旬のたけのこが並んでいます。
早速筍ご飯にしましたが、今日みたいに雨で冷たかったという日は筍ご飯にちょっと生姜を添えて召し上がるといいですね。
