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シルバースワン
出身:地球外の星
地球誕生日:2023年3月22日
好きなモノ:干しいも
親友:うさぎのモズ
地球使命:愛でるん♪メソッドをあなたへ

桜雨、冬の乾いた土をしっとりと湿らせ、自然界を潤わせ一雨ごとに木の芽、花の芽を福福と育て自然界の生き物たちが活発に動き出す頃、スワンは親友うさぎのMOZUと地球にやってきました。
あなたがこの地球旅を共にするカラダのなぜなにを一緒に紐解き慈しみ育て愛でるん。愛でれば愛でるほどに人生が豊かに輝いていけますようにと願っています。

中の人は鍼灸師歴20年以上、横浜にて鍼灸鍼灸院「カーチャ」を主宰。
突発性難聴、メニエール症候群やなんとなくな体の不調、更年期の不定愁訴などの改善やよりよい自分でいるためのメンテナンス対応などに日々奮闘中。

まだまだ暑さ、熱さに悩まされる人は・・・

涼しくなってテンション下がり気味・・・なの。
という私を元気づけるかのように、連休初日の土曜日日中は晴天に恵まれて元町チャーミングセールも大盛況のようでした。

と太陽降り注ぐ中ご来院くださった方は18度以上は熱いに分類されるという万年熱がりさん。
私の意見には到底同調するはずもなく、、、
という方の場合、熱がりさんといえどもそれがキャラクターのようでありますが何か原因があるはずです。

人間は本来中庸であるはずですから。何かのきっかけで熱に傾いたり寒に傾いたり
万年熱がりさんとなれば、そりゃー何かがおかしいですよね。
こういった熱に傾いた方はこの時期でもカラダを温めるものを積極的に摂ることはNGです。
また、潤い不足で熱が生じる陰虚熱-手足や顔のほてりなど部分的に熱いところがある方、めまい、耳鳴り、イライラ、眠れないなど

という方はしょうがやにんにく、唐辛子、胡椒、ネギなどはまだ控えておいた方がよいですね。

秋の旬ものは潤いを補うものがずらりと並びますので旬の食材は外せません。
梨、ぶどうはずらりと並んでいますし、リンゴも出始めました(ちょっと早いかな)。
ナッツ類や大豆、豆腐、豆乳、黒ゴマ、オリーブなどもおススメです。
近づている颱風16号も心配ですが、連休をお楽しみください!

十六夜
9月16日 満月ちょい前の紅い月

十七夜
9月17日 十七夜 まんまるお月さん見れるかな、見れるといいですね。

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