今朝、外気温計を見て青白くなったのは私だけでしょうか(￣o￣;)
18℃
なんてこったーーーーー
寒さ大敵 冬苦手族の身としては数字を見ただけで陽気損傷 ・やる気低下でございまする。
陽気はカラダを温めるだけでなく、活動エネルギーでもありますから損傷するとやる気なくなるよね。
急な気温低下で・・・・
ぞくぞく寒気
水っぽい鼻水でる
トイレが近くて透明のお小水
となれば、暑さ続いて、ゆるゆる緩んだ汗孔に「寒邪」が侵入してきたサイン
こんな時はジンジャラーに変身 (-h-)
表面に侵入した寒邪を汗で追い出す術です (-h-) ﾆﾝﾆﾝ
後頭部下の首の付け根あたりを温灸で温めるのもよいです、温灸がないという人はドライヤーや濡らしたタオルをビニールに入れてレンジでチン！して当ててもいいですね。
じわっと発汗出来れば寒邪の追い出し成功です(－－☆)ｷﾗﾘ
「おっ！寒邪に襲われた！」という方はお試しくださいませ。
今日は寒邪が主役だなぁ～（´ρ｀）
と思っていたら、そうとも限らず・・・・（次回へつづく）
気温変化の激しい時は体調管理も大変です。
