吹き荒れる風と降っているのか降っていないのかよくわからない雨の金曜日みなさまいかがお過ごしでしたでしょうか？
こういう日は風湿の邪を受けて鼻ずるずるしている人もいるかもしれませんね。
きっといるわね。
今夜から気温がぐーんと下がるようですので、鼻水じゅるじゅるしちゃったよ！という人は風湿寒の邪気を入浴で出しておきましょう。
ですが、今週前半は気温がぐーんと上がっていましたのでカラダは疲れているのに気分はアゲアゲモードというお声も聞こえてきました。
熱が原因です。
熱は活動的にさせてくれるし、上昇する性質があるのでもともと熱傾向に傾いている人は脳内お花畑傾向になることもあります。
いつもむっつりしている人がここ最近ニマニマやけに機嫌がいいとかテンション高め！
隣の席のあの人がそんなことになっていたらそっとミントティーのティーパックを机の上においてあげてもいいし、気になる異性ならお茶どうぞなんて入れたあげたらあなたのポイントがぐーんとアップするかも。
でも今は社内でお茶入れとかしないのですかね。
かつてお茶入れ習慣があった頃はポイントアップのアイテムでもあり恨み辛みを晴らすアイテムでもあったりしたのですがね。
ご自身もなんだかカラダの疲労感の割にはテンションだけ高いなぁーという時は、カレーなどスパイシーなものやニンニク、唐辛子、胡椒、ねぎやショウガなど控えておきましょう。
上がった後は下がるもの。急降下するとカラダにもよくないですからね。
以前寿司屋でガリ食べ過ぎて夜一睡もできなかったことがあります。
とっても疲れていたのに脳内さえわたりピッカピカで参った。どんだけ食べたんだ！って話ですが。
上がったり下がったりでカラダの調整も難しい時期です、「自分じゃどうにもならないよ」という方はカーチャまでご相談ください。
