断捨離をお勧めするのはこんな人
タイプ１ 何かが詰まっているような感覚
- 胸の辺りに風船が膨らんでいるような痛みがある
- 胸や脇の辺りに張ったような胸苦しさを感じる
- 喉になにか詰まったような感じがある
- 耳など閉塞感を感じる
- ため息が多い
- 放屁が多い
- ストレスをため込みやすい
上４つなどは「どう表現したらいいのか、難しいのですが」と言われることが多い症状もあります。
共通しているのは何かがカラダの中で詰まっているということ。
更年期だからとか疲れていてちょっと鬱っぽいからとか言われたりして不安を解消するようなお薬を処方されたりして。
こういった症状を「気滞」と分類します。
気は活発に動く
カラダのエネルギー源である気は上に下に出たり入ったりと活発に動くものです。
よく気の流れをよくするとかここは気の流れがよいとかいいますが、気は流れてなんぼ。
それがなんらかの原因により（これは人によりますので個々相談ください）阻まれてしまうと滞った部分が張ったような詰まったような、そんななんとも言えない症状が出現します。
こういった症状が出る場合、
- 運動したら楽になった
- 入浴したら楽になった
- カラオケで思いっきり歌ったら楽になった
などなど軽症ですとカラダの流れを作ってあげるだけでも緩和したりします。仕事の後に運動をしたくなる方は滞りを無意識に解消しているのでしょうね。
今朝は横浜も氷点下、マイナス表示でした。ベランダに置いてあった水が綺麗な氷になっていてちょっくらびっくらしました。でちょっと目を横にそらしたら上から下に続く水の配管口も氷の塊が・・・水道関係に問題は出ていませんでしたが凍っている？？？とは初めてみた気がします。
このいきなりの寒さ、これも気を滞らせる原因となりますのでご注意くださいませ。
今週末まではこの冷え込みが続くみたいですしね。
この寒さのせいなのか？まぁーなんだかここ最近前に進むと壁にぶつかることが多かったり、予約の変更が続く人がいたり（再三の変更は次回の予約をお断りすることもあります）治療していたら喉が苦しく、うぐぐぐ・・・まぁーそんな時もありますわな。
気の滞りやーとホットビネガーを飲みました。
お酢はすっぱい酸味なので締める作用がありそうですでが、理気といって気を巡らす作用があります。
今の時期寒くなって滞りがみられる方にはビネガーお勧めです。
カーチャでお出ししているビワミンは美味しいと評判ですのよ。
在庫がある場合はご来院時に購入できます。（サロン専売品）
