東洋医学– tag –
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東洋医学
【講座】動画で学ぼう「東洋医学」三日目
GWに頭使わせないでよ~というお声も聞こえてきそうですがめげずに 動画で学ぼう「東洋医学」 はい、三日目ですよ。 日々の暮らしの中で生かせる東洋医学ですから、まずは自分の体質を知ることが大事ですよね。その為の入り口「気・血・水」についてお話し... -
東洋医学
【講座】動画で学ぼう「東洋医学」二日目
動画で学ぼう「東洋医学」 二日目:東洋医学の養生法を学ぶ前に東洋医学のものさしである陰陽五行についてさらっと解説(視聴時間:約9分) まじめに学びです(笑)自分の体と仲良くお付き合いしたい方、東洋医学にちょっと興味ある方。健幸ランドを目指し... -
東洋医学
【講座】動画で学ぼう「東洋医学」一日目
KENKOULABLOGいつもお立ちよりくださりありがとうございます。 今年は講座でたくさん健幸養生をお伝えしていくぞ!と決め込んでいましたが、希望と現実はうまくかみ合わないものです。 STAY HOMEの今、見始めたら止まらないYOUTUBEやあの人のツイキャス、Z... -
健幸ライフ養生法
五行と感情《悲しみ》
秋と冬、温寒の間で過ごし方に悩む時ですね。着過ぎても薄着でも風邪引きそうですもの。五行・金・秋シリーズもそろそろ終わりかな。 【五行と感情「五志」】 東洋思想ではあらゆるものを5つに分類していますが、感情面「怒り、喜び、思い、悲しみ・憂い、... -
健幸ライフ養生法
舌・カラダを語る
最近ではお口ケアも色々ありますが「舌ケア」というのも平成の産物だろうか。 【口臭予防に舌ケア】 うぅぅ・・・と嫌われる原因の口臭、ある研究所の調査によると4メートル先まで届くということです。 舌ケアグッズなるものがあれこれ売れているというこ...