【Diary】霰粒腫が出来まして
最近ブログの更新が滞っています。PC作業はメールとカルテに限らせて頂いておりました。 有難いことに新規の患者さんが多く、殴り書きし...
冬がはじまる
「立冬」 2018年は11月7日が立冬ですので暦の上では冬がスタートしましたね。 （なんだか暖かいですが） 寒の季節、カラダは蔵する季節。...
【秋が旬】きのこのこのこ げんききのこ
通年味わえるキノコ類、旬は秋のものが多いです。食物繊維も豊富でカロリーも低く、涼しくなった今頃キノコたっぷり鍋も美味しい。 消化器を整えて...
【秋が旬】冬に向けてエネルギーを蓄える
実りの秋、味覚の秋。ダイエットには向かない季節。 徐々に気温が下がり始め、カラダはエネルギーの蓄えに向かう時期。そして植物も土の中の根にで...
【秋が旬】ぎんなん
ヒンヤリとした朝を感じるようになりました。海遊び時、お外着替えが修行になってくる季節です。 “パサッ”秋空を迎えた頃、銀杏落下...