寒気襲来で亀タイプ肩こり
一気に寒気が流れ込んできた週末です。 亀タイプ肩こりは美しくないのだな 「寒くなると肩が凝る」という方もいらっしゃいます。縮こまって肩が...
冬フェア☆代謝アップ！ぽかぽか大作戦
気が付けば2018年も最後の月を迎えようとしています。（全く実感がありません） 冬フェアやるよ！と宣言したのが11月9日でしたので...
【Diary】音楽は自分の中の歴史
ボヘミアンラプソディ、公開直後に観ました。ほぼ号泣でございます。 その後喉の痞え（これを中医学では梅核気というのだな）を生じており...
お灸のちから
おちおちしていたら急に寒気染み入るよ！な横浜からお送りしています。 油断大敵です。 冬は寒の季節、外からの寒気で陽気を損傷しやす...
温活の季節
11月も終わろうとしていますが、さほど寒さに震えることのない横浜の地よりお送りします。ちなみに湘南の水温も有難いことにぬるっこいです。一歩足...