新着記事一覧
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健幸ライフ養生法
決断力・行動力
前回のブログの中に決断、行動が早い、迷いがない。とさりげなく書きました。決断力があるから行動できるわけですが、これって性格なのかなぁ~という部分もあるでしょうね。ですが、「最近なぁーちゃきちゃき決断出来なくてあれこれ迷って結局前に進めな... -
健幸ライフ養生法
姿勢がいいと10歳は若く見えるものだ。
健幸ライフコーディーネーター、健幸コンシェルジュともみんです。 ってまた長い肩書にしてみましたが、どっちがいいかなぁー(決まってないんかい!) しっくりくる方にしようかと思ってねー。 〇〇歳だから~ともう何してもねーとおっしゃる方がいますが... -
健幸ライフ養生法
むむむ。。。腰が重い・痛い
雪の翌日、横浜はさわやかな金曜日でした。 冬の陽射しって気持ちいいですよね。気温が低くてカラダは陽気不足になりやすいですから、お日様と仲良くしたいです。 「今朝起きたら腰が痛くて重くて・・・」という方 それは腎陽が外寒により冷やされてしまっ... -
健幸ライフ養生法
今日みたいに寒いと頭痛薬のお世話になりがち
期待を裏切り・・・雪・・・降りましたね。 ご来院頂きましたみなさまありがとうございました(^O^)ゞ今年は雪に悩まされるのでしょうかね。ごっつい靴でも買いますかね。 寒いと頭痛がする。寒の特性である【収引する】、血管がぎゅーっとなって血行不良... -
健幸ライフ養生法
関東でも雪予報?まだ11月ですよ。
健幸ライフコーディーネーター、健幸コンシェルジュともみんです。(なんか肩書長くなってるね)昨日は大忙しってこともあったけれど、半袖もしくはシャツ一枚羽織って過ごしていたぞ。なのになに?今日のこのどんよりした空と明日未明からの雪予報マーク...
