新着記事一覧
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じたばたしている時に大抵波に乗れないものだ
「なんだよ~」 週間天気予報を見ると12月11日火曜日は最低気温4℃最高気温9度(横浜市)火曜日は海の日です。(あくまでも個人的カレンダー)めちゃ寒いです。5ミリ裏起毛フルスーツです。そして波予報はかなり厳しめ。寒くて冷たい海に浮かぶおかしな人達... -
お灸セラピー【冬フェア】代謝アップ!ほかほか大作戦
翌年のスケジュール帳は10月には買うので「ありゃ?何処にしまったか?」なんてことを思う時期です。 12月はなんだかばたばたと落ち着かない雰囲気を感じて過ごします。年度〆という作業はありますがいつもと同じなのに世の中や周りがばたばたしてこの落ち... -
寒気襲来で亀タイプ肩こり
一気に寒気が流れ込んできた週末です。 【亀タイプ肩こりは美しくないのだな】 「寒くなると肩が凝る」という方もいらっしゃいます。縮こまって肩が上がって首がすくみ前に抱え込む姿勢は肩まわりの筋肉の血行を阻害してしまいます。 亀が首をすくめるのは... -
冬フェア☆代謝アップ!ぽかぽか大作戦
気が付けば2018年も最後の月を迎えようとしています。(全く実感がありません)冬フェアやるよ!と宣言したのが11月9日でしたので(とほほ)随分とお知らせが遅くなりましたことをお詫びいたします。宣言する前に作っていたこの冬フェアフライヤーですが、... -
お灸のちから
おちおちしていたら急に寒気染み入るよ!な横浜からお送りしています。油断大敵です。 【冬は寒の季節、外からの寒気で陽気を損傷しやすい】 陽気を損傷しやすい時期の日常の何気ない生活習慣チェックはこちらから [browser-shot url="https://deuxiemkach...