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そろそろですかね、梅雨入り。自身のカラダが水浸し梅雨状態ですとかなりしんどい季節となりますので、水分の取り方や食事の内容に工夫して過ごしていきましょう。 気温が高くなり、飲み物も冷たいものになっている方も増えています。「足腰冷えるので職場...

令和もひと月が過ぎましたが令和誕生はあまりに遠い記憶です。 5月に夏日！というのもここ数年ではそんな日もあるよね～とあまり驚かなくなっておりますが、気候的には異常気象ですね。気候は陰陽の図のように徐々に流れていけばカラダも馴染みやすいので...

【更年期養生講座のお知らせ】 日時：6月29日（土）14～16時 場所：南阿佐ヶ谷ウラナイ・トナカイの2F ⇒アクセス 料金：3500円（当日現金でお支払いください） 募集：８名（満員御礼） 6/29（土）「更年期養生講座」 お申込みメールフォーム https://deuxi...

おカラダの状態をお伺いしていますと、「えーっと普通です」とお答えを頂くことが多々あります。 Q.食欲はありますか？A.えーっと普通です Q.喉の渇きはありますか？A.えーっと普通です Q.お小水の回数は何回くらいですか？A.えーっと普通です Q.熱くなり...

【更年期養生講座のお知らせ】 日時：6月29日（土）14～16時 場所：南阿佐ヶ谷ウラナイ・トナカイの2F ⇒アクセス 料金：3500円（当日現金でお支払いください） 募集：８名（満員御礼） 6/29（土）「更年期養生講座」 お申込みメールフォーム 予報通り朝か...