東洋医学– category –
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乾燥の季節、筋肉も乾燥する⁈“ドライマッスル”で痛たたた
樹木希林の訃報にとても寂しさを感じています。人はついつい人の顔色を伺いつつ行動してしまうというかそうやって社会の中で協調しようとしますが、希林さんは筋の通った人生を歩まれている印象でした。それでも皆に愛されていたのは筋を通す本質が本物だ... -
涼しい時の除湿にカルダモン
【五気(風・暑・湿・燥・寒)秋は「燥」】 秋は「燥」の季節。潤い補充と向き合いたいところ。健康美にも潤い必須!なのですが、気温も下がり肌を覆う季節になったもののなんだかまだ室内は蒸しっとしたりします。 このところちょっと首からお顔がむくっ... -
健康美人はバリア機能が充実
【「風邪ひいた」】 猛暑猛暑と騒いでいたことはすっかり過去の出来事ですっかり涼しくなりました。 肌寒いとさえ感じる9月三連休前、「風邪引いた」のお声もちらほら聞かれます。 「風邪引いた」という人は「風邪ひいた」頻度が高いです。(残念)風邪は... -
秋こそインナービューティ
時計の針が早くなったように感じるお年頃です。西方面、台風による被害の大きさに驚きと恐ろしさを感じた、屋根のはがれた建物や飛ばされたベランダ、倒れた交通標識、看板、その後の人々がどう過ごされているのか何が出来るのかも伝えられる間もなく北海... -
金の季節がやってくる
分けることは分かること。五行は万物のものさしで似たようなものを分類しその関係性をつなげたものです。古代人の観察によって生まれた理論が現代に至っても廃れることなく伝え続けられることを見ていると古代~現代、宇宙規模でいうとたいした時間経過で...