東洋医学– category –

開催時期が梅雨であることはすっぽりと抜け落ちていて、雨予報におろおろしていましたが大雨にはならずよかったです。とは言えどんよりな空の下、“白鳥ともみ”の初講座！ご参加くださった皆様本当にありがとうございました。 【「更年期養生講座」こんなこ...

夜に届いた地震・津波速報。東日本での津波の記憶が蘇り直接被害に遭っていない者にとっても胸の痛み、現地の方々は眠れぬ夜を過ごしたことでしょう。まだ大きな揺れが発生しているようですので、どうぞ身の安全を第一にお過ごしください。 60代の方からの...

「降るのか降らないのか？はっきりしておくれ」と思うような日が続きますともう少し上等な折り畳み傘を買おうと思いつつ、毎年梅雨が終わってしまうので今年こそは軽くてかさばらないけれど折傘の割に丈夫よねという折傘に出会いたい白鳥ともみです。 【五...

天気予報を眺めていると週末から週明けは傘マークついていますね。地域によってはかなり降る所もあるのかな ウェザーニュース まぁ仕方ない。お湿りを満喫しましょう。 とはいえ、「もうダル重でやる気でなくてしんどいです」とのお声も多いので 【緑豆も...

そろそろですかね、梅雨入り。自身のカラダが水浸し梅雨状態ですとかなりしんどい季節となりますので、水分の取り方や食事の内容に工夫して過ごしていきましょう。 気温が高くなり、飲み物も冷たいものになっている方も増えています。「足腰冷えるので職場...