健幸ライフ養生法– category –

雪降るの？ホントに降るの？と脅かされながら眠りについた翌朝、ここ横浜は雪の痕跡はなく「ほっ」と胸をおろしました。所用で朝のうちに千葉に向かいましたが、アクアラインを抜けた後見事な雪景色におののき、危うくというかほとんどというかスリップし...

まだ寒い日が続いておりますが、陽が長くなりまして個人的には浮足立ってきそうです。この時期になると「ふわふわする」「一人地震警報」など眩暈みたいな訴えが増えるのも春の風物詩のひとつ？となっております。 【五行・五化　自然界の変化】 自然界の...

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1月6日は一筋の冷気が肌を刺すような感触を覚えましたが、小寒（寒の入り）でしたのね。異常気象と言われている割に二十四節気・暦には従順なのね、なんて思ったりして。 休みは心身共に解放ーーーされていいけれど、生活リズムが変わってなんだかイマイチ...

お正月、ゆっくりした方もそうでない方も健幸に新年を迎えていらっしゃいますか。今の時代お正月だからといって皆がみな仕事が休みというわけでなく、カウントダウンからハッピーニューイヤー！yeah！でお疲れの方もいらっしゃいます。1年で一番年始のカー...