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《ウラナイ8 二周年配信イベント「熟女の健康相談」まとめシリーズ》 ウラナイ8「熟女の健康相談」その3です。 キーワード“ストレス”“息苦しい”・・・ その2 浅い呼吸～ストレスと呼吸編でお伝えしたものと似ているけれどどこか違う。実際個人でお話を伺う...

前回に引き続きウラナイ8「熟女の健康相談」その２です。 ウラナイ８YouTubeチャンネル（視聴時間約14：08） https://youtu.be/t5oEBOQRQVs 呼吸は肺の働きですね。東洋医学でも五臓の肺が担当しています。そして深呼吸と言われる深い呼吸には五臓の腎が担...

こちらのブログでお伝えを忘れました・・・2021年8月8日　ウラナイ8☆お蔭様で二周年を迎えました。2年前の誕生記念イベントではたくさんの方と一緒いお祝いして頂きました。昨年の1周年記念ではウラナイ8のメンバーが集まり配信イベント、（緊張したな～）...

みなさまGWいかがお過ごしでしょうか？天気気まぐれな前半で、ところにより緊急事態宣言ところによりマンボウ。スッキリしない連休ではありますが文句ばかり言っていても負のエネルギーに満ち溢れてしまいますので残りの休日よい時間をお過ごしくださいま...

30代まぁまだイケるだろうと、40代鏡に映る自分にちょっと焦りを感じ模索し始め、50代こんなものかと開き直るか？磨きをかけるか？ 熟女枠（？）の集まるウラナイ８☆みずまちゆみこ先生、まる先生、いつも全力でご活躍でこれ！といった病気めいたものはな...