お灸のちから
おちおちしていたら急に寒気染み入るよ！な横浜からお送りしています。 油断大敵です。 冬は寒の季節、外からの寒気で陽気を損傷しやす...
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突発性難聴の兆しからの脱出
４月が終わりました。だから何？ということでもありませんが、ハイスピード感は否めません。 ５月３日のイベント資料をまだちまちまと作っています...
気温変化に柔軟に対応できるカラダになりたい
昨日までの雨とは打って変わって暖かい晴天！を期待していたので、コートを薄手のものにしたら「や、やられた」とさむさむと帰宅した健幸ライフコンシ...