梅雨が苦手な土性・脾

2018年6月8日

梅雨が嫌いな土性・脾

今回は嫌い⇒苦手です。格付けとしてはワンランクアップ
嫌い嫌いと避けては通れないものとなんとか折り合いつけていかねばならない、それが人生ってものです。嫌い嫌いというよりも苦手だけどなんとかするわっていうのがニンゲンの生長ってもんです。

梅雨入りだね～と言ってから爽やかな日々を迎えております。
天の気は気まぐれですね。ですが、サーファー達は只今天気図とにらめっこwaiting中の札をつけている人がちらほら。そうです台風が発生しているのです。うぅーーーどうだろ来週明け？

忘れるでない梅雨時期三カ条plus１

前回お伝えした梅雨時期作戦三カ条plus１

湯舟につかる
水分摂取が過度になっていないか？生もの、冷たいものを摂っていないか？チェック
尿意を我慢しない
plus水分代謝アップ食品

梅雨時期作戦を実行しているのにぽよよーんだよ

終日雨だった日、梅雨時期作戦三カ条を実行（てかいつもやっているね）
そして勿論plus１水分代謝アップ食品

https://twitter.com/mochi_lune/status/1004363346101977088

ヒジキも盛り盛り食べた。

のに(; ･`д･´)翌日もたつく。

「カーチャさんの言うことあてにならんわ」

とささやかれそうだね。

過剰な邪気に負けないでコソ練のごとく作戦継続

確かあの日は終日止むことのない雨
そして蒸し蒸しとして院内は気温高めにドライ設定ONしていました。
そう、湿邪が充満していたのだった。
梅雨を本格的に迎える前、これはまだほんの序章。その後のカラリとした天候時にも油断は禁物です。雨のない日でもコソ練のようにコツコツとあの日に受けた湿の追い出し作戦を継続しましょう。

この時期はズッキーニ率高まります。子供の頃はズッキーニなんて知らなかった（と思う）けれど、今はこの時期ごっそり店頭に並んでいます。梅雨はウリ科です。
きゅうりもいいけれど、私は元々脾が弱いのできゅうりも生では食べず火を通して頂きます。
冬瓜、ユウガオ、ゴーヤ、カボチャ・・・

昨晩はズッキーニとカボチャをたっぷり使ったラタトゥイユ
なにやら今日はトイレが近いような気がします。

出て行っておくれ、湿邪たち

カラダを常に中庸（バランスの取れた状態）に維持することは困難です。
天候・環境・その他もろもろ　人は色々な刺激を受けて生きているから。
いつもいつもハウスのような同じ環境で生きているなら別ですが、それではニンゲン強くなれない。様々な刺激を受けて知恵を使ってクリアして経験値をあげていく。

あーこうなっちゃったらダメな自分

ではなくて、こうなっちゃったらどうするか。それが豊かな生き方です。
苦手なものはあるけれどなんとか折り合いつけて生きていきましょう。