気の働き【気化作用】
吐いて吸って・・・
食事して
とっても簡単なことですね。
「気」の材料は補えましたか？
材料が揃ったら次は気の生成です。
気は気化という気の働きによって作られます。
（￣ー￣?）….ふにゃ
気を作るのに気が働かなきゃならぬのか。
そうです、気を作るためにも気が必要なのですよ。
ですから気の材料がなければ気も働けず、働かなければ気は出来ず。。。
永遠に気が不足した状態となってしまします。
ちゃんと気が働いて気を作ってくれているのかなぁ～？
それを確かめるのが「便」
便なんて出したらジャーですよ(;＾◇＾;)ゝ
と気にも留めない人も多いのですが、毎日出る（はず）の便
ちゃんと確認しましょう。
スルッとバナナ（例えば悪いけど）みたいに形があって茶色いならグー(＞▽＜)b
食べた物がそのまま出てきたり、べチョットして便器にこびりついたり、いっつも下痢さというのであれば気が不足しているサイン。
便、うんち大事ですよー
自分のうんちしっかり確認してみてくださいね。